FAQ
C’est l’abréviation de Cannabidiol. Le Cannabidiol est une substance naturelle, que l’on trouve dans le chanvre (non commun de l’espèce Cannabis Sativa L.). Le CBD peut être extrait à l’état pur du chanvre et être utilisé dans la préparation d’huiles de CBD ou de cosmétiques à base de CBD. Le CBD a été découvert en 1940 par le chimiste américain Roger Adams.
Il s’agit d’un abus de langage. Le CBD ou Cannabidiol est une substance naturelle qui se trouve dans la plante Cannabis (variété Cannabis Sativa).
Le CBD et le THC sont des molécules structurellement très proches. Elles possèdent exactement le même nombre d’atomes de Carbones (21), d’Hydrogène (30) et d’oxygène (2). Leur structure chimique est extrêmement proche mais leur conformation en 3 dimensions est différente. De ce fait, elles interagissent différemment avec les récepteurs présent dans le corps humain.
A titre d’exemple, le THC interagit fortement avec l’un des récepteurs du système endocannabinoïde, le récepteur CB1 alors que le CBD ne se fixe pas sur ce récepteur. C’est ce qui explique que le premier est psychotrope et que l’autre ne l’est pas.
Un cannabinoïde est une substance chimique qui active les récepteurs cannabinoïdes de l’organisme des mammifères, dont l’homme. On peut distinguer les endo-cannabinoïdes, sécrétés par l’organisme et les phyto-cannabinoïdes, présents dans les plantes de cannabis à l’état naturel. Le CBD ou le THC (découvert en 1940 et 1964 respectivement) sont des phyto-cannabinoïdes. L’anandamide est le premier endo-cannabinoïde découvert plus récemment, en 1992. C’est donc à travers les phyto-cannabinoïdes que le cannabis produit ses effets (positifs ou psychotropes selon le cas) sur le corps humain.
Le système endo-cannabinoïde ou cannabinoïde endogène est un système physiologique du corps humain qui intervient dans la régulation de l’environnement interne de l’organisme lors des variations survenant dans l’environnement externe de l’organisme.
Les endo-cannabinoïdes (endo - signifie « présent à l’état naturel dans l’organisme ») et leurs récepteurs sont présents dans tout l’organisme : dans le cerveau, les organes, les tissus conjonctifs, les cellules immunitaires.
Deux récepteurs du système endo-cannabinoïdes sont à ce jour identifiés. Les récepteurs de type CB1 (découverts en 1990) sont abondamment présents dans le système nerveux central et périphérique. Ils sont également présents dans de nombreux organes ou tissus, tels que les poumons, le cœur, l’ensemble de l’appareil gastro-intestinal, les os, la peau, … Les récepteurs de type CB2 (découverts en 1992) sont présents dans les cellules et les organes du système immunitaires : les lymphocytes, les ganglions lymphatiques, les amygdales, la rate.
Les récepteurs CB1 sont ceux responsables de l’effet psychotrope du THC présent dans le cannabis. En revanche le CBD ne se fixe pas au récepteur CB1 de la même manière et n’a de ce fait pas d’effet psychotrope.
Comme le CBD ou le THC, les CBG, le CBN, le CBDV sont des phyto-cannabinoïdes (présent dans la plante de Cannabis). Leur structure moléculaire est proche de celle du CBD, mais suffisamment différente pour interagir différemment avec l’organisme. La recherche sur ces autres cannabinoïdes est encore peu développée.
Le CBD est absorbé par les poumons (lorsqu’il est fumé ou vaporisé), les capillaires sublinguaux (lorsqu’il est pris sous la langue) ou l’intestin grêle (s’il est mangé ou pris par voie orale). Cela peut prendre de 5 minutes (fumer ou vapoter) à 45 minutes (prendre du CBD par voie orale).
Une fois dans la circulation sanguine, le CBD voyage autour du corps et interagit avec le système endocannabinoïde pour exercer ses effets. Le CBD activera également d’autres récepteurs dans le corps comme les récepteurs vanilloïdes et l’adénosine.
Avec le temps, les molécules de CBD passent à travers le foie qui métabolise ce composé sous des formes inactives et solubles dans l’eau afin que les reins puissent l’éliminer du corps.
Le foie convertit le CBD en divers métabolites dont le 7-OH-CBD et le 6-OH-CBD.Avec le temps, une plus grande quantité de CBD sera convertie en métabolites inactifs. Le processus entier peut prendre quelques jours avant que tout le CBD soit complètement hors de l’organisme — cependant, les effets ont tendance à durer environ 6 à 8 heures avant que les concentrations sanguines ne deviennent trop faibles pour produire des effets perceptibles.
Ce qui est illégal, c’est le THC (un autre cannabinoïde présent dans une variété de Cannabis appelée Cannabis Indica) en raison de ses effets psychotropes et de sa capacité à déclencher une addition. Le CBD est autorisé à la commercialisation sous les formes courantes. Toutefois, le gouvernement entend légiférer pour interdire la vente de « fleur de CBD », qui se fume. Il est en effet impossible de distinguer sans analyse chimique complexe la différence avec « fleur de Cannabis Indica ». Un décret est en cours de préparation.
La famille Cannabis comporte une très grande variété de plantes différentes. Les deux principales familles sont le Cannabis Indica et le Cannabis Sativa. Le premier contient une forte proportion de THC (en moyenne 15% mais certaines souches contiennent jusque 30% de THC). Elle est cultivée dans des pays comme le Maroc, la Mongolie, l’Afghanistan, la Jamaïque, le Pakistan, l’Inde ou le Mexique. Elle donne lieu à un trafic illicite. La seconde contient peu ou pas de THC (moins de 0,2%). C’est donc une toute autre plante, que l’on appelle aussi Chanvre. Elle contient jusque 15% de CBD.
Le terme Cannabis est utilisé dans le langage courant et de manière imprécise pour désigner l’ensemble des produits du transformation du Cannabis Indica avec un effet psychotrope (et donc interdit) : la marijuana, le haschich, le joint, ….
Mais le terme Cannabis désigne une très vaste famille de plantes, naturelles ou issues de croisements visant à en améliorer les propriétés.
Non, le CBD ne fait pas partie de la liste des produits dopants. Les sportifs ne peuvent donc pas être sanctionnés dans notre pays pour avoir consommé du CBD.
Si l’huile consommée ne présente pas de trace de THC, la réponse est non. Le risque existe avec des produits dont la traçabilité ne serait pas suffisante et dans lesquels il pourrait y avoir du THC. C’est la raison pour laquelle un fabricant de produit devrait toujours disposer des moyens analytiques nécessaires pour vérifier la pureté des matières premières utilisées. Pura Natura utilise un appareil de chromatographie liquide haute performance de marque Shimadzu.
Le CBD peut se consommer de trois manières principalement. Par voie orale, par voie cutanée et par les voies aériennes supérieures. Pour agir, le CBD doit parvenir dans la circulation sanguine.
Huile de CBD par voie oraleLe CBD est insoluble dans l’eau. Donc l’huile de CBD ne doit pas être ingérée simplement ou mélangée à une boisson, car le CBD présent dans l’huile ne parviendrait pas dans le sang et serait éliminé par le foie sans être assimilé par l’organisme. L’huile de CBD doit donc être « déposée » sous la langue où elle traverse les muqueuses et aboutit dans la circulation sanguine directement. D’où l’appellation d’huile sub-linguale.
Eau de CBD* par voie oraleEau de CBD est une formulation unique de CBD soluble dans l’eau qui permet de mélanger le CBD dans une boisson ou dans la nourriture. Dans cette formulation, le CBD est encapsulé dans des microscopiques gouttelettes d’huiles, elles-mêmes présentes à l’état d’émulsion dans l’eau. Le CBD, dans ce cas, passe dans le sang.
* Eau de CBD est une marque déposée par Pura NaturaIl existe un nombre important de produits à base de CBD, des gummies, des capsules d’huile de CBD, des granulés. Dans ce cas, la délivrabilité du CBD dans le système sanguin n’est pas garantie. La quasi-totalité du CBD est ainsi éliminée par le foie. Ce n’est donc pas une bonne méthode.
Huile de CBD par voie cutanéeLe CBD peut être appliqué sur la peau, avec une crème ou d’une huile corporelle. Après application, la crème ou l’huile pénètrent la peau et le CBD est livré aux récepteurs des cellules de la peau et au système sanguin présent sous la peau. Le CBD fait partie du COSING (répertoire des ingrédients cosmétiques de l’Union Européenne) depuis 2021. Il agit comme un anti-sébum, un anti-oxydant, un agent conditionneur et protecteur de la peau.
CBD par voie olfactiveLa bonne manière de consommer le CBD par voie olfactive consiste à faire des diffusions de CBD dans l’huile essentielle, grâce à un diffuseur à nébulisation. Ce type de diffuseur fonctionne sans chaleur par le biais d’une pompe, de l’air comprimé est diffusé dans une tuyère spéciale pour ensuite gagner une autre conduite. C’est au niveau de cette dernière que le mélange des huiles essentielles se fera. Le tout sera ensuite projeté sous forme de gouttelettes dans l’air, plus connu comme étant des brumes d’huiles essentielles.
De nombreux consommateurs « fument » la fleur de CBD. Le CBD est alors livré au système sanguin par les poumons. Cette pratique courante ne peut toutefois pas être recommandée en raison des effets délétères de la fumée sur la santé. Par ailleurs, le gouvernement envisage de légiférer pour interdire la vente directe de fleur de Cannabis aux particuliers en raison de la difficulté à différencier la fleur de CBD et la fleur de Cannabis psychotrope, riche en THC. Un projet de décret a été préparé en ce sens.
Mélanger de l’huile de CBD dans de l’eau ne sert à rien. En effet, dans ce cas la quasi-totalité du CBD est éliminé par le système digestif sans passer dans le sang. Même mixée avec la boisson, l’huile de CBD se présente sous la forme de goutte d’huile de taille trop importante qui ne peut passer dans le sang. Pour consommer le CBD dans une boisson (thé, café, jus de fruit, …) il faut utiliser Eau de CBD*.
Il s’agit d’une formulation unique de CBD soluble dans l’eau. Dans cette formulation, le CBD est encapsulé dans de très petites gouttelettes d’huiles (environ 1/100000 mm) dispersées dans de l’eau à l’état d’émulsion stable. Le CBD, dans ce cas, peut passer dans le sang.
* Eau de CBD est une marque déposée par Pura NaturaEau de CBD est une formulation unique de CBD soluble dans l’eau. Dans cette formulation, les molécules de CBD sont nano-encapsulées (nano signifie « de très petite taille ») dans des microscopiques gouttelettes d’huiles, elles-mêmes présentes à l’état d’émulsion dans l’eau. Eau de CBD est parfaitement soluble dans de l’eau ou toute boisson à base d’eau (thé, café, jus de fruit, soda, bière, vin, ….) ou dans la nourriture. Le CBD nano-encapsulé est ainsi facilement livré à la circulation sanguine.
Eau de CBD a été choisie pour la création du premier soda au CBD en France, CBD Cola, embouteillé par la Limonaderie de Paris.
* Eau de CBD est une marque déposée par Pura NaturaLe dosage idéal est propre à chaque individu et dépend notamment de facteurs tels que le poids, le sexe, l’âge et surtout la sévérité des symptômes que l’utilisateur cherche à réduire. Il est conseillé de débuter avec un dosage de l’ordre de 50 mg par jour et adapter ensuite à la hausse ou à la baisse en fonction des effets ressentis et des résultats obtenus.
Il existe deux médicaments : l’Epidiolex, utilisé dans le traitement de formes sévères de l’épilepsie et le Sativex, utilisé dans le traitement de la spasticité dans la sclérose en plaques. C’est très peu eu égard aux bienfaits avérés du CBD sur la santé, tel que rapportés par la littérature scientifique. On peut sans risque dire que le CBD ne présente malheureusement pas un intérêt commercial très fort pour les laboratoires pharmaceutiques.
Par ailleurs, les freins idéologiques français liés à « la médecine du cannabis » explique le peu d’entrain des dernières années dans l’utilisation du « cannabis thérapeutique » et le fait que le Sativex ne soit toujours pas commercialisé alors même que le médicament a reçu son AMM (autorisation de mise sur le marché) en 2014 ! Toutefois, la pression des patients fait son travail. Une vaste étude clinique portant sur 3000 malades a été lancée en mars 2021 pour une durée de 2 ans. Elle vise à mesurer les bienfaits du cannabis thérapeutique dans 5 indications dont les douleurs réfractaires aux thérapies, les épilepsies sévères et pharmaco-résistantes, les soins de support en oncologie, les situations palliatives et la spasticité douloureuse liée à la sclérose en plaques.
En France, à l’exception des quelques rares médicaments autorisés qui en contiennent, la quasi-totalité des produits au CBD ne sont pas considérés comme des produits de santé mais comme des produits de bien-être ou de mieux-être. De très nombreuses études scientifiques font état des vertus du CBD sur la santé physique et psychique. Grâce à sa capacité à interagir avec plus de 60 récepteurs du corps humain, le CBD a des propriétés anti-stress, anti-inflammatoires et anti-douleur. Parmi les affections pour lesquelles le CBD présente une efficacité, on peut citer la sclérose en plaques, l’épilepsie, l’anxiété, la peur, la dépression, la maladie d’Alzheimer, l’amélioration du sommeil, la récupération sportive, ou les troubles psychotiques tels que la schizophrénie, …
Pour en savoir plus, cliquez-ici
Oui. Depuis février 2021, le CBD naturel a intégré le COSING, c’est-à-dire le répertoire de l’Union Européenne des ingrédients cosmétiques. Les 4 indications du CBD sont d’être anti-oxydant, anti-sébum, conditionneur et protecteur de peau. Les soins cosmétiques contenant du CBD permettent notamment de réguler le sébum de sa peau grâce au CBD. L’excès de sébum conduit à une peau grasse sujette aux boutons, aux pores obstrués et aux points noirs. Le CBD est efficace pour réguler la production du sébum, à la baisse mais aussi à la hausse.
Par ailleurs, le CBD a montré son efficacité dans le traitement du psoriasis, de l’eczéma, des rougeurs ainsi que des autres affections cutanées.
L’une des raisons pour lesquelles le CBD se consomme de plus en plus est liée à la popularité du CBD pour obtenir un meilleur sommeil. Ceci est largement le résultat de l’expérimentation des personnes elles-mêmes. En effet, les recherches concernant l’effet du CBD sur le sommeil en sont encore à leurs balbutiements. Une étude scientifique de 2020 fait le point sur les connaissances scientifiques relatives au CBD et au sommeil (J Clin Med Res. 2020;12(7):393-403). Les endo-cannabinoïdes sont des cannabinoïdes présents à l’état naturel dans le corps humain, contrairement aux phyto-cannabinoïdes qui se trouvent dans la plante de Cannabis. Il est démontré que les endo-cannabinoïdes jouent un rôle dans le rythme circadien (ensemble des processus biologiques cycliques d’une durée de 24 heures). L’effet du CBD est démontré sur la qualité et la durée du sommeil ainsi que sur le cycle du sommeil dans des modèles animaux (rat). Seules quelques études humaines peu nombreuses sont disponibles pour montrer l’effet du CBD sur le sommeil. L’effet sédatif du CBD semble être dépendant de la dose administrée. Deux études de Nicholson et Zuadi ont montré qu’une dose de CBD de 160 mg/jour permettait d’augmenter le temps de sommeil chez les personnes souffrant d’insomnie ou de réveils nocturnes.
Oui. De nombreuses études scientifiques le montrent. Pour une meilleure compréhension des mécanismes en jeu, vous pouvez consulter les articles suivants :
De nombreuses études scientifiques ont démontré cette faculté du CBD. A titre d’exemple, le CBD est très utilisé par les sportifs de haut niveau pour accélérer la récupération et atténuer la douleur des chocs au rubgy, voir article du blog.
D’ailleurs un vaste essai clinique est actuellement en cours pour mesurer notamment l’intérêt d’administrer du cannabis thérapeutique aux patients souffrant de douleurs réfractaires aux thérapies, voir article du blog.
Non. L’OMS affirme que le CBD ne présente pas de danger la santé. Il convient de ne pas en consommer en cas de grossesse ou de problèmes cardiaques.
Par ailleurs, la consommation de CBD peut entrainer quelques rares effets secondaires, tels que bouche sèche, diarrhée, somnolence et perte d’appétit.
Un état de surdosage surviendrait à partir de 1 500 mg de CBD par jour selon un rapport de la Current Drug Safety. Note : 1500 mg correspond à une très forte consommation. Une dose quotidienne normale se situe entre 50 et 150 mg selon les individus.
Mais surdosage ne signifie pas danger. Un surdosage entrainera une sensation de raideur ou d’engourdissement musculaire et un état de somnolence. Ces désagréments disparaissent avec un peu de repos.
Non, le CBD lui-même ne crée pas de dépendance au sens où la non prise de CBD engendrerait des symptômes de sevrage. En revanche, de nombreux utilisateurs finissent par consommer du CBD avec régulrité en raison des bienfaits sur leur vie (réduction des douleurs, réduction des symptômes d’anxiété ou problèmes de sommeil, ….).
Le CBD présente un faible potentiel d’interaction avec d’autres médicaments ou suppléments. Mais une trop forte consommation de CBD peut créer un phénomène d’encombrement du foie dont la principale fonction est de métaboliser le trop plein de composés non essentiels de l’organisme pour les éliminer. Un engorgement peut se produire si les mêmes enzymes hépatiques interviennent dans le métabolisme des médicaments et du CBD. Le CBD est métabolisé par des enzymes hépatiques suivantes : CYP1A1, CYP1A2, CYP1B1, CYP2B6, CYP2D6, CYP3A5. D’autres médicaments tels que des inhibiteurs de l’adénosine, d’agonistes ou d’antagonistes des endocannabinoïdes ou de médicaments opioïdes, métabolisés par les mêmes enzymes pourraient donc interagir avec la prise de CBD.
En cas de doute, consultez votre médecin.